吃腐乳有什么营养
编辑:全民百科
时间:2024-03-30 11:54:59
腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故能增进食欲,帮助消化。
此外,腐乳还含有钙、磷等矿物质。
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