成人奶粉可以空腹喝吗？

不建议空腹喝。

奶粉都是需要用水充分融合后饮用，因此水分在奶粉中占比较大的比重，要是空腹饮用，容易将胃液稀释，不利于食物的消化和吸收。

其次，人体在空腹状态下饮用奶粉，胃肠蠕动较快，会导致奶粉快速从胃肠道通过，存留的时间过短，奶粉的营养物质来不及吸收，因此奶粉不建议在空腹下喝。

建议在喝奶粉之前食用一些食物，或者一边吃食物，一边喝牛奶，让胃肠道内有足够的食物，更有利于奶粉中营养物质的吸收。