天气凉了可以贴，但是没有三伏天期间贴敷效果好。
通常情况下，三伏贴是在三伏天贴敷的，是在一年之中天气最热的时候贴敷，这样才能起到很好的保健效果。
三伏贴就像它的名字一样。 它是三伏贴期间使用的要贴。它不能一年四季都适用。一般而言，三伏贴在初伏前贴一次，初伏贴一次，中伏贴一次，末伏贴一次，末伏后贴一次，总共五次，但是并不是每个人都需要贴敷五次。根据您自己的情况，如果比较温和，则可以贴敷2-3次。
三伏贴的季节性疗法还有一定的时间要求。根据中医理论，夏至前后至立秋，每个伏天的第一天就是打开穴位的那一天。 这时，应用疗法的效果是最好的，所以每个伏天第一天贴敷最好。