野天麻如何食用

编辑:全民百科 时间:2024-02-02 19:18:46

野生天麻是一种较珍贵的药材和食材,建议与滋补品一起吃。

常见的吃法是,天麻炖鸡,天麻炖甲鱼,天麻和竹沥熬粥,天麻猪肉汤,天麻鸭肉汤等等,对身体都是一个很好的滋补作用。

另外,野生天麻可以干燥后,磨粉,冲水喝,对于人体也是很有益处,特别是可以增强记忆力,改善睡眠,降低血压,改善心脑血管疾病,增强免疫力等方面都有很大的好处。