华为手环连接手机的方法如下：
1. 长按手环侧键开机，打开蓝牙，待蓝牙闪烁，手环自动进入配对状态。
2. 打开【运动健康】，点击【+】图标，点击【手环】，选择手环型号。
3. 点击【开始配对】，开启手机蓝牙并搜索设备，点击蓝牙名称即可进行配对。
华为手环（TalkBandB2），是由华为公司生产的一款兼具蓝牙耳机及健康记录的智能手环。华为手环具有蓝牙通话、睡眠监控、计步、热量计算、久坐提醒等功能，由触摸屏、腕带等部件组成，采用IP57防水防尘PMOLED触摸屏，0.73英寸屏幕，机身厚度为11.5mm。兼具蓝牙通话和健康记录功能可支持蓝牙通话、睡眠监控、计步、热量计算、久坐提醒、超连接范围提醒、情景提示等多功能，是一款兼具蓝牙耳机及健康记录的智能手环。全新时尚商务的外观设计，个性搭配自由。声学硬件升级，音质更加动听。领先6轴感应，更加准确记录。更长的待机时间的正常使用时间可达5天，蓝牙通话时间为6小时，而待机时间12天。