正常成人腰围是多少

编辑:全民百科 时间:2024-03-27 05:27:40

正常成年人的腰围是:男士为85厘米左右,女士为80厘米左右,腰围过粗的人应该改善生活方式,通过运动来减小腰围。

腰围越粗,说明腰部累积的脂肪越多,相对于全身肥胖的人来说,腹型肥胖的人(俗称“苹果型”身材的人)更可能患心血管疾病。