八段锦排毒效果好吗？

有一定效果。

八段锦虽然是比较不错的一种排毒健身方法，但是并不能完全将体内的毒素排出干净，具体还是要根据医生的治疗和平时饮食来进行慢慢根治，而且八段锦不适合本身体质比较虚、脊髓有伤害等人群，排毒适用的范围比较小。