秋季养生宜养阴
编辑:全民百科
时间:2023-12-23 11:36:05
中医认为,春夏养阳,秋冬养阴。
养阴又称为“滋阴”或“补阴”,立秋之后可吃一些养阴的食物,例如蜂蜜可以补肺阴不足;莲子、山药、雪梨等能防止秋燥伤阴;虫草、西洋参等都是滋阴上品。
猜你想问
选择灰色系瓷砖的注意事项
成都到上海在哪一个火车站坐车
促消化的食物
沃兰多用了什么变速箱
胸贴丰胸有效果吗?
糖皮油条怎么做
邮政三户联保贷款条件是什么
烟雾头win10怎么设置
脆柿子皮有毒吗?
柿子什么时候吃最好