木瓜深度滋养头发

木瓜中所含的酵素近似人体生长激素，经常食用可以起到抗衰老，使人保持青春健康的作用。

而木瓜所含的维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等营养元素，可以为头发提供多种营养，去除老废蛋白质，起到深层清洁和滋养头发的作用。