鹅蛋皮有什么功效

编辑:全民百科 时间:2024-02-29 20:00:23

促进消化

鹅蛋皮中含有一定的黏液蛋白,并且其主要成分是黏多糖组成的糖蛋白,可分解很多的氨基酸,同时质地处理之后会比较脆,对人体的有一定的滋补和促进肠胃蠕动的作用,可以起到一定促进脾胃消化的作用。

补充钙

鹅蛋皮中的钙元素含量比较高,并且其是属于结核性钙,对于机体而言是好消化吸收的,可以起到补钙健骨的作用,是适合补充钙质的人群适量食用的。