红糖馒头热量高不高

红糖馒头的热量属于偏高一点的，普通白面馒头的热量是每100克含有221大卡，而红糖馒头因为里面加了一部分的红糖，因此它的热量要比普通的白面馒头高一些。

具体多少是根据实际在制作红糖馒头的时候，所放入的红糖的数量多少来决定的。

不过，红糖馒头只是添加的红糖，因此它的脂肪含量并不是很高。