根据个人体质来决定。
西洋参是一种滋补类药材,这类药材一般都是见效比较慢的,需要通过长期的服用才能见到比较明显的保健药效。而具体多久需要根据个人的体质和身体情况来决定,若是气虚阴亏比较严重的人群建议是能够长期服用西洋参泡水的喝,但是注意的是起到疗效后就要开始减少药量或者停止食用。
根据个人体质来决定。
西洋参是一种滋补类药材,这类药材一般都是见效比较慢的,需要通过长期的服用才能见到比较明显的保健药效。而具体多久需要根据个人的体质和身体情况来决定,若是气虚阴亏比较严重的人群建议是能够长期服用西洋参泡水的喝,但是注意的是起到疗效后就要开始减少药量或者停止食用。