减肥的人可以吃哈密瓜吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-18 18:09:44

不可以。

哈密瓜糖分含量很高,所以减肥期间最好不要食用,如果一定要吃的话也要注意食用的量,另外减肥期间吃哈密瓜的时间也要注意,最好不要在晚上食用。