芋头蒸好吃还是水煮好吃

编辑:全民百科 时间:2024-04-27 13:09:35

都是比较好吃,但清蒸可以很好的保留芋头原味。

芋头口感甘辛,其中含有大量的芋头多糖、胡萝卜素、维生素、淀粉以及蛋白质等,清蒸和水煮都可以将其蒸熟,并且口感都是可以的。

只是相对于清蒸来说,水煮的芋头口感会淡一些,因为煮的过程中水分会渗进芋头中,而清蒸芋头则可以较好的保留其口感。