1. 高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。
2. 鱿鱼须性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。因为脾胃虚寒的人不适宜吃寒凉的食物。
3. 鱿鱼须是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
4. 三高人群不适合吃鱿鱼。因为鱿鱼有很高的热量和胆固醇,所以不适合三高人群食用。
5. 对海鲜过敏的人群少吃,因为鱿鱼也是海鲜的其中一种。
6. 正常人要注意吃的量,最好每次吃30到50克,适量的吃鱿鱼丝,有效预防血管硬化、胆结石的形成。
1. 高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。
2. 鱿鱼须性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。因为脾胃虚寒的人不适宜吃寒凉的食物。
3. 鱿鱼须是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
4. 三高人群不适合吃鱿鱼。因为鱿鱼有很高的热量和胆固醇,所以不适合三高人群食用。
5. 对海鲜过敏的人群少吃,因为鱿鱼也是海鲜的其中一种。
6. 正常人要注意吃的量,最好每次吃30到50克,适量的吃鱿鱼丝,有效预防血管硬化、胆结石的形成。