从上面的数值我们可以看出,小麦的热量还是比较高的,因为100克的小麦所含有的热量达到了317大卡。
但是因为我们每次吃的量并不多,因此整体来说,小麦的热量并不是特别高,属于偏高一点的。
和我们平时吃的高热量相比,肯定是属于低热量食物,但是和一些只有几十大卡热量的食物相比较的话,肯定是属于偏高一些的。
从上面的数值我们可以看出,小麦的热量还是比较高的,因为100克的小麦所含有的热量达到了317大卡。
但是因为我们每次吃的量并不多,因此整体来说,小麦的热量并不是特别高,属于偏高一点的。
和我们平时吃的高热量相比,肯定是属于低热量食物,但是和一些只有几十大卡热量的食物相比较的话,肯定是属于偏高一些的。