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怀孕期间喝酒注意事项
1. 在怀孕初期,即怀孕前12周,应尽量避免喝酒,减少对胎儿的刺激。
2. 孕期孕妇要尽可能的减少酒精的摄入,能不喝就不喝,若觉得口淡无味,可以选择一些替代性的健康饮品,如蜂蜜水、牛奶、豆浆等,给胎儿提供更加健康的营养元素。
3. 可以用红酒代替烈性酒,对于孕妈妈来说,喝一点红酒对胎儿没有关系,因为红酒中含有的物质可以改善血液循环,带动身体的新陈代谢,且对于心跳慢的孕妈妈来说,偶尔喝一点红酒有助于养生,但一定要控制好量。
4. 孕妈妈要少喝果酒,因为果酒很多度数也挺高,且对于萃取的水果质量好坏不明,要少喝比较好。