早c晚a要避灯光吗？

用VA类产品需要避光。

早c晚a是指白天用含VC成分的产品，而晚上用VA成分产品，其中VA具有光敏性，上脸之后如果没做好防晒很容易被“黑化”，同时还容易引起皮肤不适，所以最好避光使用。且皮肤夜间自我调节修复能力要高于白天，所以VA类产品晚上使用护肤效果也会更好。

其中VC成分具有抗氧化效果，能清除体内有害自由基，减少紫外线对皮肤的损伤，所以是可以白天使用的，这样能起到更好的抵抗紫外线对皮肤的损伤，只是一定要最好防晒工作。