材料：柠檬2个、蜂蜜适量、干净玻璃瓶一个。
泡法
1.柠檬用水冲洗后放盐，用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。
2.去掉柠檬两端，然后全部切薄片，去掉柠檬籽，以免味道发苦。
3.瓶子洗净晾干，在瓶底倒少许蜂蜜，让蜂蜜铺满瓶底，再放入2-3片柠檬，继续倒入适量蜂蜜。
4.拧紧盖子，放冰箱冷藏24小时。
5.取杯，放2、3片蜜制过的柠檬片，在放少量蜜制后的蜂蜜。
6.放入洗净的薄荷叶，冲入温水(不超过60度)或凉白开，加冰块饮用或冷藏4小时后饮用。
功效：蜂蜜富含糖类，有提供能量，缓解疲劳乏困的作用，对于上夜班出现的犯困现象，加入柠檬一起泡水喝，不仅味道酸甜好喝，而且还能瞬间醒神解乏，再加上蜂蜜有润肠通便的作用以及柠檬美容养颜的效果，两者搭配还能起到美容减肥的功效。