能吃。罗汉果大部分有效物质是集中在果肉部分,泡水时用带有囊的果肉泡着喝才有效,因为罗汉果含有的葫芦烷三萜甙类化合物味道偏甜,这种物质大多在罗汉果的果肉中,所以罗汉果泡水后可以把果肉吃掉,这部分没有什么有毒有害成分,对自身健康是没什么影响的。