黑芝麻可以泡茶喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-05 19:01:08

可以。

黑芝麻是胡麻科植物芝麻的种子,含有丰富的蛋白质,脂肪,卵磷脂,钙,铁,维生素A,维生素E,B族维生素,等营养成分,将炒熟的黑芝麻去掉外壳,用来泡茶饮用,所含的营养成分融入水中,补益肝肾,滋润物五脏的功效更好。