什么减肥药快又不反弹

编辑:全民百科 时间:2024-03-23 00:27:28

基本上绝大多数的减肥药虽然减肥效果快,但是反弹的风险非常高。

减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动。