心率正常但心跳感强烈怎么缓解

心率正常，但心跳感增加，临床上认为是心跳感增加。 这种情况多见于生理原因。 比如剧烈运动后，心跳已经下降到正常，但是波动感还是增强了，或者情绪紧张，焦虑的时候就会出现这种情况。

如果这种情况没有持续很短的时间，你可以慢慢冷静下来或转移注意力，这种感觉可能会消退。 但如果真的干扰到自己，影响生活质量，可以服用一些中成药，比如稳心颗粒内服，来改善心跳强的症状。