可以适量食用。姑娘果是生活中常见的一种水果,营养价值以及食用价值都比较高,适量食用对人体的健康具有好处,孕妇适量食用可以为其补充营养,对她们的健康具有好处,但由于姑娘果性凉,孕妇的体质又比较弱,所以要适量进行食用。