刮痧减肥减肚子的注意事项

1.并非所有人适合刮痧的，像皮肤敏感、有伤口、感染的人就不适合。

2. 饭前饭后1小时内都不宜对小腹进行刮痧。

3. 刮痧时应在适宜温度下进行，尤其是在冬季应避免伤风受寒，夏季应回避风扇、过堂风及空调直吹刮拭部位。

4. 刮痧后不宜即刻食用生冷食物或洗冷水澡。