长期喝蒲公英茶好不好

长期少量喝蒲公英茶对身体很有好处。

蒲公英味甘苦、性寒，富含蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋黄素、咖啡酸、叶酸、矿物质等营养成分，将其长期少量泡茶饮用，对身体有强化肝脏、降低胆固醇、利尿清热、助消化等好处。