湿气重用盐敷什么地方最好

建议可以敷肚子。

湿气重主要是因为人体长期饮食、生活不当所引起的脾胃不和，此时人体内运化水湿的功能减弱，身体的循环变差，导致水分在体内堆积无法顺利排出，所以对于湿气较重的人群来说，一般都有肠胃方面的问题。

因此对于湿气重的人群来说，建议可以适当地敷一下肚子，来促进肠胃的蠕动，帮助体内的湿气排出体外。