松茸炖鸡还可以加什么一起炖

编辑:全民百科 时间:2024-07-26 08:28:00

还可以加虫草花、百合、枸杞等一起来炖。

松茸是生活中常见的一种食材,搭配鸡肉进行熬煮可以增加食材的营养价值,丰富食物的口感,同时,在料理松茸炖鸡的时候,还可以添加其他食材,这样可以起到更佳的功效。

鸡肉是补充磷、铁、铜等矿物质的良好方式,其中富含的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等,可有强健骨骼、增强体质、促进发育的作用;松茸含有17%的粗蛋白和维生素、尼克酸钙、磷、铁等营养成分,食用后有强身健体、增强免疫的功效,因此,一般人群皆可适量的食用一些松茸炖鸡,尤其是适合病后、产后等身体比较虚弱的人群。