荔枝核能吃吗?
编辑:全民百科
时间:2024-04-03 03:36:50
不能直接吃。
荔枝核味甘、涩,性温,含有皂苷、总黄酮、纤维素、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以用于入药或泡水喝,但不宜直接吃,味道不好,而且纤维素含量较高,难以消化。
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