1. 西柚里面是热量很低的水果，适当食用，可以起到帮助减肥的效果。
2. 菠萝属于常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维，可以加快人体肠道的触动。
3. 火龙果，是热量比较地的热带水果。其可以起到美容瘦身的效果。
4. 苹果，含有的糖分可以补充减肥时，身体所需的糖分。可以食用。
5. 猕猴桃，含有丰富的维生素c，适合减肥的时候食用。
减肥期间吃什么水果
编辑：全民百科
时间：2024-03-26 04:45:43
1. 西柚里面是热量很低的水果，适当食用，可以起到帮助减肥的效果。
2. 菠萝属于常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维，可以加快人体肠道的触动。
3. 火龙果，是热量比较地的热带水果。其可以起到美容瘦身的效果。
4. 苹果，含有的糖分可以补充减肥时，身体所需的糖分。可以食用。
5. 猕猴桃，含有丰富的维生素c，适合减肥的时候食用。