哺乳期饿肚子有什么危害

对妈妈的危害

妈妈在哺乳期的营养除了需要供给自身活动外，还需要供给乳汁的分泌，在哺乳期挨饿最明显的改变就是营养不良，钙质和蛋白质的流失严重，身体虚弱，容易生病，严重甚至会出现骨质疏松、低血糖头晕等症。

对宝宝的危害

哺乳期母体挨饿不吃东西，乳汁的量和质量都会下降很多，很难满足宝宝的需求，宝宝又正好处于生长发育的高峰时期，营养不良直接会影响其生长发育。