吃了固体食物

某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如宝宝的辅食中添加了玉米羹、栗子泥、蔬菜等含有可导致大肠胀气的纤维；或是苹果、梨、杏儿等含有高浓度糖分的纯果汁，也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

建议：这些天先给宝宝用健脾胃的药，饮食要清淡、营养、易消化，也可以到医院给宝宝做小儿推拿，帮助宝宝消化吸收。 此外，辨别让宝宝腹胀难受的罪魁祸首，最好的办法就是：每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察其反应，如果没问题再慢慢重新引入。