1. 痤疮患者不能吃辛辣、刺激、油腻、高脂类的食物;
2. 要用专用海绵洗脸,也不要清洁过度,否则会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环;
3. 充分补水,健康的肌肤状态是水油平衡的,很多爱出油的人脸上容易冒痘痘就是因为皮肤缺水,毛孔被迫分泌过多油脂造成的。因此充分的补水,也可以减少皮肤因油脂分泌过多堵塞毛孔引起的痘痘。
4. 避免用手挤压痤疮,以免引起化脓发炎,留下疤痕,影响美观;
5. 保持好的心情,避免抑郁情绪的产生。
1. 痤疮患者不能吃辛辣、刺激、油腻、高脂类的食物;
2. 要用专用海绵洗脸,也不要清洁过度,否则会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环;
3. 充分补水,健康的肌肤状态是水油平衡的,很多爱出油的人脸上容易冒痘痘就是因为皮肤缺水,毛孔被迫分泌过多油脂造成的。因此充分的补水,也可以减少皮肤因油脂分泌过多堵塞毛孔引起的痘痘。
4. 避免用手挤压痤疮,以免引起化脓发炎,留下疤痕,影响美观;
5. 保持好的心情,避免抑郁情绪的产生。