鸭梨一天吃几个最好

鸭梨一次不能吃太多，不然很容易就会伤害脾胃，造成肠胃功能紊乱出现腹泻的情况，也不能长期食用，不然会造成体质偏寒，导致免疫力下降容易患病，一般来说我们每天吃上一两个就完全足够。