材料：排骨12两，红萝卜1根，牛蒡半根，黑豆2两，巴戟天5钱，酒2大匙，盐1小匙。
做法
1. 先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用。
2. 再将排骨洗干净后，放入滚水中汆烫，再捞起沥干水份备用。
3. 起一干锅，放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出，加入水，再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后，转小火继续煮约40分钟。
4. 再加入酒和盐滚煮一下即可完成。
功效：壮阳、发散风热、滋补肝肾。
巴戟天牛蒡黑豆汤
编辑：全民百科
时间：2024-04-02 07:18:52
材料：排骨12两，红萝卜1根，牛蒡半根，黑豆2两，巴戟天5钱，酒2大匙，盐1小匙。
做法
1. 先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用。
2. 再将排骨洗干净后，放入滚水中汆烫，再捞起沥干水份备用。
3. 起一干锅，放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出，加入水，再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后，转小火继续煮约40分钟。
4. 再加入酒和盐滚煮一下即可完成。
功效：壮阳、发散风热、滋补肝肾。