一、接种风疹疫苗，接种后抗体阳转率在95%以上，接种后仅个别有短期发热、皮疹、淋巴结肿大及关节肿痛等反应，免疫后抗体持久性大多可维持在7年以上。
二、与风疹患者保持距离。因为风疹的传染性很强，一般还会通过空气传染，所以你要一直与风疹病人保持距离，以免感染。
三、切断传染途径，要保证居住环境的通风条件良好。平时生活的地方要多注重，要经常清洁卫生，早晨起床后要打开窗户，保持通风，出太阳时可以经常晒贴身衣物和棉被，杀菌。
四、日常生活中应注意加强体育锻炼，因为风疹在抵抗力较低的人群中比较好发，所以一定要加强体育锻炼，尤其是户外运动，增加身体的抵抗力。
五、饮食一定要健康规律，不吃辛辣油腻的食物，多喝水，煮菜要勤洗。
六、防止发烧。因为发烧过度的话可能会导致身体上出现小红点，也就是风疹，这是因为发烧后体温较高，从而导致风疹的发生。