苹果橙子柠檬一起榨汁可以吗?

编辑:全民百科 时间:2023-12-29 19:27:34

原因:苹果、橙子、柠檬一起榨汁,可以改善皮肤的肤质,而且柠檬防可以止果汁氧化。

榨汁做法:材料:

苹果、橙子、柠檬、糖水、蜂蜜、冰块、凉开水。

步骤:

1. 准备好柠檬、苹果、橙子,用水清洗干净。

2. 用刀削去柠檬、苹果、橙子的外皮,把包裹柠檬的那层白膜尽量剥去,只保留其果肉部分。

3. 将削好的柠檬、苹果、橙子切成小块,并去除其核仁。

4. 将切好的柠檬、苹果、橙子块放入榨汁机中榨成果汁。

5. 将果汁倒入杯子中,根据个人喜好加入糖水、蜂蜜、冰块、凉开水即可。