足球射门技术有哪一些

编辑:全民百科 时间:2024-03-05 07:54:30

足球射门技术有

1. 脚内侧撞射(扫把脚射门),优点是射门准绳易掌握,起脚后较易改变方向。弱点是射球力度偏弱,对手较易捉摸皮球去向。射球时脚尖保持向上,用球靴内侧商标位撞击皮球会较易掌握皮球去向。

2. 正脚背射门(冲力射球),优点是力度大,球速快,射程远。脚尖向下,球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量,射球前宜预先选定击球部位;  

3. 脚内侧弯射(内弯香蕉球),适用于绕过对手封堵的中距离射门。斜线跑向球,立足脚站在球侧近,提腿锁紧脚眼,利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处,击球过程顺势扭动身体射球自然弯出。

4. 脚外侧弯射(外弯香蕉球),脚尖向下利用脚背偏外平面拉击皮球,较易形成皮球外弯去势,射球力度越大弧度越大,力度弱则难以绕越对手。