茉莉与黑枸杞与红枣泡水喝什么时候喝最好

编辑:全民百科 时间:2024-01-08 21:09:52

没有固定的时间限制。

茉莉枸杞红枣泡水喝,并没有确定的那个时间喝最好,可以根据个人的饮食习惯,或者是身体具体的需求,来决定饮用的时间。

如果是需要养肝明目,可以选择在早上来喝。如果是需要,滋补肾阴可以选择在下午的时候饮用。

小贴士

睡前尽量不要饮用太多的水,容易引起水肿。