泡脚的时间要短一点

很多人在泡脚的时候,总是觉得泡着很舒服,因此,总习惯不断加热水,直到整个人坐得累了才开始放弃泡脚。

其实泡脚并不是时间比较长就会对身体更有益处的,要若是超时间泡脚的话,会增加心脏的负担。

这是因为泡脚的时候,热气上升,会加快人体血液的循环和心率。