黄桃可以和鸡蛋一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-07 16:54:12

可以一起吃。

黄桃滋味清甜可口,营养价值高,在黄桃果肉中富含维生素C、胡萝卜素、番茄黄素、纤维素及多种矿物质,适量食用黄桃具有补益气血、滋阴补肾的作用;鸡蛋富含蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分,食用鸡蛋具有补充营养、促进代谢等功效,黄桃和鸡蛋一起吃可以起到营养滋补、促进代谢等功效。