> 生活
荸荠可以炒什么一起吃
荸荠是一种可以直接生吃,也可以烹饪成菜品的食物,其本身口感十分清脆,味道甘甜,本身就可以单独清炒成一道菜品,也可以和其他的食物一起制作,而且可以搭配的食物比较多,比较推荐以下几种:
鸡蛋
鸡蛋是一种高蛋白的食物,可以和荸荠一起炒制,这样鸡蛋的口感会更加的顺滑,而荸荠的甘甜味道也会进入到鸡蛋中,是一道营养又好吃的菜品,非常适合年纪比较偏小,爱好香甜口感的人群。
秋葵
秋葵也是一种营养成分十分丰富的食物,制作起来也非常的方便,直接焯一遍水就可以凉拌食用的食物,和荸荠一起烹饪,可以不用过多的炒制,能够很好的保留住自身的营养价值,并且能够吃到香甜的秋葵和荸荠。