1. 不要吃苦寒冰凉你的食物，如苦瓜、雪糕、啤酒等食物容易伤肾。
2. 房事次数也需要控制，否则元阳不固，肾的虚状就会体现出来。
3. 不要盲目进补，调养身体需要循序渐进。
肾气虚小贴士
编辑：全民百科
时间：2024-01-26 07:00:23
1. 不要吃苦寒冰凉你的食物，如苦瓜、雪糕、啤酒等食物容易伤肾。
2. 房事次数也需要控制，否则元阳不固，肾的虚状就会体现出来。
3. 不要盲目进补，调养身体需要循序渐进。