豇豆中含有非常丰富的蛋白质,而且蛋白质还对人体很有好处,除此之外还含有非常丰富的脂肪,而且脂肪中大多数都是不饱和脂肪酸,而很多水果中都含有植物酸,而且水果大多数都是寒性的,如果水果和豇豆一起吃的话,不仅仅会降低豇豆的营养价值,还会可能造成消化不良的情况。
豇豆为什么不能和水果一起吃
编辑:全民百科
时间:2024-10-13 01:18:39
豇豆中含有非常丰富的蛋白质,而且蛋白质还对人体很有好处,除此之外还含有非常丰富的脂肪,而且脂肪中大多数都是不饱和脂肪酸,而很多水果中都含有植物酸,而且水果大多数都是寒性的,如果水果和豇豆一起吃的话,不仅仅会降低豇豆的营养价值,还会可能造成消化不良的情况。