年轻人得脂肪肝多吗？

脂肪肝的发病率呈上升趋势，主要是由于人们生活水平的提高和饮食习惯的改变。 肥胖的人越来越多，所以脂肪肝的人也越来越多，年轻人也不少见。 脂肪肝患者一定要注意控制饮食，注意低脂肪，避免吃太油腻、高糖、高热量的食物。

同时要停止饮酒，做到营养均衡，补充蛋白质和维生素，制定合理的运动计划并严格执行。 通过运动减肥和消除脂肪可以有效促进脂肪肝的恢复。