党参和黄芪哪一个补气效果好一些

都具有各自不同的补气效果。

党参具有补中益气，养血生津的作用，黄芪具有益气固本的功效，两者都能起到比较好的补气的作用，而黄芪主要是补气养阳的作用，党参则是补气养阴的作用，如果是气阴两亏的人群可以吃党参，气虚阳虚的人可以吃黄芪，所以在补气的时候可以选择合适自身的食物，如果是阴虚则吃党参，阳虚则食用黄芪，这样可以对症治疗，药效更好。