三伏灸和三九灸哪一个效果好

由于三伏灸是“冬病夏治”的最佳时机，可以帮助人体治疗冬季的患下的疾病，因此夏季艾灸的人数比冬季多，于是很多人决定三伏灸比三九灸好。

但其实这是一种知识误区，三伏灸和三九灸两者是相辅相成的、相互配合的，俗话说的好“夏养三伏、冬补三九”，两者阴阳相调，可以使其治疗以及防病能力更好，并没有好与差之分。