减肥期间可以吃梭子蟹吗？

可以适量食用。

每100的梭子蟹中仅有95大卡的热量，比大多数食物的热量都要低，不容易导致长胖，而且梭子蟹中还含有丰富的蛋白质、矿物质等成分，可以帮助补充减肥期间所需的营养成分，因此减肥期间是可以食用梭子蟹的，但是要注意不宜过多食用，否则反而会引起身体不适。