虚弱发热人群

蒜苗是温性的食物，食用过多的蒜苗会导致体内热气加重，继而出现口腔上火等不适症状，而身体虚弱有热的人群大量的食用蒜苗可能会耗散人体血气，从而导致身体不适感更加严重，因此这类人群不适合食用过多的蒜苗。