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物理降温的方法有哪一些

1. 使用最简便也是最常用、最安全的方法是采用冰敷贴,或者凉毛巾冷敷,帮助物理降温。不论是使用冰敷贴还是酒精擦浴,或者温水擦浴等物理降温方法,都适用于多种人群,都比较安全。

2. 但是酒精擦浴的降温效果非常明显,而且可能会导致着凉。所以如果是非常年幼的婴幼儿或者体弱的老年人,尽量不要使用。冰敷贴或者酒精擦浴都可以在额头以及颈部的两侧,或者腹股沟、腋窝等血管比较丰富的地方进行,降低体温的效果会更好。